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打篮球作文500字

打篮球作文500字   在日常学习、工作和生活中,大家一定都接触过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编为大家整理的打篮球作文500字,欢迎阅读与收藏。   篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自我,我酷爱篮球。星期天午时,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,能够打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,此刻是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。   我一鼓作气,一下子投球,球一向在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最终的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心境也豁然开朗。怎样样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来应对现实,来了解自我,篮球是我的最爱!   昨天下午,我和爸爸一起去打篮球,这是我史上打得最好的一次,连进8球!   我和爸爸到球场的时候,他的朋友们已经在热火朝天地比赛了。一看见我爸爸,他们就迎上来,热情地招呼:“来来来,一起来。”爸爸马上换了球衣,兴致勃勃地跑上去。   我坐在椅子上看他们打球,一开始爸爸老投不中。每个人都知道,一件事情刚开始的时候,注意力总是不能马上集中到一个焦点上的,所以爸爸的对手打得比他好。过了一会儿,爸爸也进入状态了,投进了几个球。   打了几个回合,当大家在休息的时候,我拿起篮球来到篮球架下。我站在侧面,把球往上扔,想把球扔进篮框里。可惜,第一个球因为我扔得太使劲,球从篮框上飞了过去。我想,扔第二个球可不能太大力气了。结果,第二个球扔出去的时候一点劲都没有,连篮框都没碰到呢。第三个球力度适中,总算投了进去,爸爸的朋友都给我鼓掌。   爸爸他们又开始打球了,我在旁边练习运球。我拿了一个球边走边拍,那个球老是滚到旁边去,还撞翻了一个水瓶子。   下半场的时候,轮到爸爸上场了,但他却对我说:“你去帮我打一会。”我跑上场,一边喊:“冲啊,冲啊!”   这时候,爸爸的朋友刚刚把一个球投进篮框,篮球正好落在我眼前。我赶紧弯腰抢起篮球,扔向球框。篮球稳稳地飞进了球框,连板都没碰到。我对爸爸说:“我帮你赢了一分啦!”大家都啪啪地拍起手来。   我第一次参加正式比赛,也是第一次以最快的速度把球扔进篮框。后来,爸爸还教我,投篮的时候把球打在篮板线上,球就会落进框里。我又学会了一招。   在这个暑假中,我报了学校的夏令营的篮球班,我们的教练叫钟教练,他和谒可亲,虽然在练习当中对我们有时候有点凶,但是教我们的水平还是挺厉害的。   刚开始第一天,教练让我们做热身运动,第一部头部运动,第二部是热肩运动,第三部手臂提升运动,第四部扭腰运动,第五部高压腿运动,还有很多很多的热身运动……   第二天教练开始教我们练习一下篮球投篮,教练先叫我们跑两圈,在这个火红火红的太阳底下我坚持跑了两圈,等我跑回来的时候,已经满头大汗了,又累又渴,有点失去了信心,但是看到陆吴彬朝我笑着过来说:“你很累吗?”我说:“是啊!”你别灰心,多跑几圈就不觉得脚酸了,做每一件事情都要坚持,坚持就是胜利!他的几句话,让我鼓起勇气。   教练让我们自练打球、拍球,然后在找一个对手,一只手拍着球,另一只手伸出去挡住敌人来进攻和抢球,拍球的那只手力气不能轻,也不能重,打轻了球不会弹起来,打重了就会像鲤鱼跳龙门一样弹起来高过我,看着简单,但做的很难,随着几天的磨练终于打起球来很顺手,我的脸上也露出了笑容。   紧接着学习投球,教练说:“投球要先慢后快,”慢的意思是分散别人的集中力,快的意思是差不多跑到篮框的时候,就像豹子进攻小动物一样健步如飞,随着一天一天过去,我终于成功了。   这个经历告诉了我,凡是遇到困难要坚持到底,不要因为一些小挫折,就选择放弃。   今天早晨,有学习。学的是什么呢?和暑假里一样,是在东山报的篮球班。   与暑假里不同的是,暑假里篮球板的人数少的可怜,和我差不多大的同学只有一两个,比我大的有五六个,而在这里,比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。   无奈之下,我跑进一组场地。上课了,我们手拿篮球,在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿,教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。   头球开始,我排在第5个位置上,前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了,我在心里默默的对自己说:先后退一步,放轻松,放轻松,微蹲,膝关节微微下降一点点,然后,用力地往上往前投。“咣当”一声过后,我才发觉篮球已经打板成功,而且还进球了。   捡完球,我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来,第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛,并没有往前抛,因此,篮球只不过是先上飞一段距离,然后再掉下来。   第二个和第一个恰恰相反。   而第三个同学是因为力度过大而且又没对准,所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来,第四个同学只是投偏了,没中。   思考完以后我才感觉到又到我投了,我用同样的方法投了一遍,没中!我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……   做了这个,还做了好多项练习:蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过,所以对我来说挺容易。   做完所有练习就放学了,没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。   我会好好努力的!加油!争取做一个优秀的运动员!   每个人都有自己的爱好,有的人爱好有很多,有的人爱好游泳,有的人爱好足球,有的人爱好羽毛球,我也不例外我的爱好就是我是擅长的篮球。   随着NBA与FBA的发展,篮球已经是现在最热门的时尚运动,它的艺术价值和经济效应的带领下,已成为我们最推崇最时尚的体育项目,我爱看NBA,我爱看他们的激烈的身体对抗,我爱看火爆的扣篮,我更爱看火箭似的腾飞,我喜欢他们的团队意识,我喜欢他们激情澎湃的表演,我喜欢场外的花絮,我最最喜欢我的偶像特雷西·卖克格雷迪!   我对篮球情有独钟,我天生打篮球就有优势,因为我长的高,我一上体育课就热血沸腾,只要一天不打球我心里总是不舒服,不踏实。   我是从一年级开始篮球的,那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术类的了。由于在这两年中不懈努力,我的篮球技术提高了很多,我经常与一些不认识的人打球。   我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的互相配合的精神。篮球运动对身体也有很大好处,自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。   我喜欢篮球,我喜欢这个又小又圆的小东西,因为它给我无穷的快乐,它主是会给人带来刺激的视觉冲击。(   阳光温柔地照耀着大地,微风习习地吹拂着操场的'小树,一切的晴朗,都是为了我们班的体育课。   做完了早操,体育老师轻松地说声:“解散!”,我们拍两下手,便打起篮球。   数好人数,分好队,我们便开始了“战斗”。   敌方发球,我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了,运球的敌方主力——郑屹,他可是我校篮球队队员呢!瞧,他右臂张开,手往上弓,像抓着一个垒球,背微微向前倾斜,两腿张开,差不多与肩同宽,两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球,他右手做出抵挡姿势。若右边有人来,他立刻把球传到左手,用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮!哼!被我看穿了!果然,他是用了三步上篮!但,在他跳起投篮时,我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着,我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上,我同伙伴们互相传球,跑到了敌方的篮球架下,一个双手投篮,球像调皮的孩子一样,在球架上绕了几圈,结果……   进了!   开始第二轮,我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场,在半路,球滚下了界外。“出界了!”真是自作自受啊!   又一次,是决胜局了!双方也疲倦子,慢慢地,慢慢地,走,传,投,一个个气喘吁吁的,在交战多时时,敌方和我方好像都分不清你我,抢到球,球传着,传着传到了我方手里。而我方,更荒唐,竟把球投到了我方球篮里,引起观众的哄堂大笑。   这时,下课铃准时地响起来,这场比赛也收了尾……   最近我迷上了篮球。在学校里练习篮球的时候,我总抢不过陈星驰他们。我就暗暗下定了决心,一定要超过他们,成为我们班里的灌篮高手。于是我让妈妈给我买了一个篮球,一有空我就拉着爸爸妈妈他们练球。   前几天,爸爸刚从北京回来。我写完了作业就拉着爸爸妈妈一起来到了熟悉的篮球场。那时已经是晚上八点多了,球场上一个人都没有。正好我们练球。   一进球场,我就开始投篮。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!   然后我把球扔给了爸爸,说“你也来一个”,爸爸接过球,站在罚球的位置,单手托起球,瞄准球框,往上一抛,球在半空中划过一道弧线,直接砸进了球框。原来爸爸也是灌篮高手。   练了一会投篮,我们三个就开始练习传球。篮球在我们三个人之间飞来飞去,我们不断地喊着,跑着,一会接球,一会扔球。一会表扬一下对方,一会批评一下对方的姿势。   玩了差不多半个小时,我们一个个都热气腾腾了。已经九点多了,我们就收起篮球回家。   在回家的路上,爸爸给我讲他们小时候看过的动画片《灌篮高手》,并答应给我在网上买一部。   现在,我每天都期望着《灌篮高手》的到来。   我打篮球的技术十分高超,是我的一大本领,要问我这是怎样练成的,还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次,我到哥哥家去玩,看见哥哥在打篮球,我感觉很好玩,就撒娇的给妈妈说:“给我也买一个吧!”妈妈无奈的说:“好吧。”我听后兴高采烈。   篮球买回家后,妈妈说:“你先学拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自我先练练吧。”可是我刚一拍,球就掉了,反复几次,我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都十分稳,十分高,而到最终弹得十分快,但很快就弹不起来了,我想如果我把球拍的稳一些,不就能够拍起来了吗?于是,我迅速拿起球,照着我刚才想的拍了起来,果然我拍了两个,我兴奋极了,从那以后篮球就把我吸引住了。   经过我的刻苦练习,我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候,我拍球还拿了奖。我上三年级的时候,教师同意让我们带篮球,在这一阶段我疯狂的爱上了篮球,每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次,我打篮球的时候,篮球把我的头砸了,肿了一个大包,疼得我嗷嗷直叫,可是,我并没有所以而放弃打篮球。经过我的勤学苦练,此刻,我在我们班投篮命中率名列前茅。   我从学打篮球这件事明白了,只要坚持不懈,勤学苦练,就能够成功掌握一门本领。   每个人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一样,数也数不清。但有一个,我忘不了……   那次,我哥哥带着我出去打篮球。是我第一次打篮球,之前连碰都没碰过篮球。我被我哥拉去篮球场,一脸茫然的看着篮筐。还没有投几次,就累的气喘吁吁。我哥哥让我休息一会儿,并递给我一瓶温开水。我过了一段时间,休息好了。准备再次拿篮球,我哥哥却不让我打篮球了……   他让我围着操场跑,每跑6圈休息5分钟。为了练我的体力。我跑啊跑,跑了4圈,跑不动了。我哥哥还让我跑,不让我休息。当时我还在抱怨,现在我终于知道为什么了。当时还是下午,我跑了一个下午,我哥哥就在那里监督我。最后回家的时候,他告诉我,跑步不能像我那样大口喘气,这样会很累,要两吸两呼(两步一吸,两步一呼)并且告诉了我握拳,动作等等。还说下次继续教我。   第二次,我以为我能开始学习篮球了,可是现实告诉我,并不是。我哥哥继续让我围着操场跑,说每次都是跑,什么时候6圈能够掌握在10分钟之内再教我篮球。就这样,我继续跑。烈日炎炎,大多数打篮球的都停了下来休息,只有我一个人在烈日下跑步,以至于很多人看着我。当我汗流浃背的时候,当我想停下来休息的时候,我就会想到我哥哥,想到篮球,我就有了跑步的动力。   就这样,我跑了几个星期(周六日),哥哥终于可以教我打篮球了。我怀着期待和好奇的心理来到篮球场,准备好学习篮球。我哥哥从最基本的拍球开始,有耐心的教到了我投篮。   他是第一个让我感到满足感和快乐感的人。我的许多第一次,都是关于他的。例如,第一次自己买东西;第一次尝试讲故事;第一次一起吃蛋糕……   那么多第一次,唯独记这件事最清晰……   从小到大陪伴我快乐成长的,有妈妈的无私关爱,爸爸每周陪我去吃肯德基的喜悦,但最令我难忘的是和小伙伴一起快乐的打篮球。   公园传来一阵欢呼声,是什么让公园传来一阵欢呼声呢?原来是我过生日那天,小伙伴和我一起打篮球。   打篮球是我最喜欢的游戏,你喜欢吗?游戏规则非常简单:运球的时候不可以踢球,抱球时不能拉扯衣服。   由于一位小伙伴不能跑,所以他只能当裁判,这样正好,每队两人,把篮球放到中间,裁判说:“开。”我们没等他说完就去抢球了。哦,可恶,被对方抢到了,幸好我们这里有一位运动健将,趁他没注意把球抢走了,跑到篮筐前一投,球没进。我们万万没想到对方竟有一个跳高的常胜冠军,一下子把球拦了下来,她这么用手一拍,篮球正好飞在我的上方,我在我们班是最高的,轻松一跳就抢到了球,我心想:我一定可以为我们队首加一分。对方的一个小子过来抢球,我的脸上露出一丝微笑,心想:不自量力。我假装准备从左边起,当他往左扑的时候,我猛地从右边运球,球进了。   经过这一次打篮球,我们的跳跃技能又提高了不少呢,所以我以后要经常打篮球。   我们队非常激动,可对方很泄气,我过去安慰他们:“别泄气,别忘了还有两个回合呢。”哦,对呀,我们又开始了激烈的对战。   每一天下午,我都要去风雨操场打篮球,这天也是一样。   我准时来到风雨操场,其他人也准时到了,开始分队。我方队长是许泽鹏,队员有我,许泽恒,赵宇航,以及锅巴综合实力4,对方是实力超强的胡海炜,会“九阴白骨爪”的菜容楠,周翔宇,抢篮板潜力能和我一战的吴启源,以及他们的队长“战神”吴仔。综合实力3。5,比赛开始!   一开始许泽鹏就立即来了一个跳投,许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐,跳了起来,球却打在篮板上,飞向赵宇航,难道许泽鹏是故意的?就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时,吴仔突然从地上跳了起来,抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成,实力较差的菜榕楠都看呆了!吴仔乘着没有人防他,犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去,想去阻挡吴仔,但吴仔巧妙的把球从我身旁运走,然后投篮,但是没中,许泽鹏刚准备去抢篮板,但却被吴启源抢先了!吴启源将球传给吴仔,但是用力太大,出界!许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我,我将球传给最近的锅巴,锅巴投篮,没进,球随即被“金雕”赵宇航抢到,但是菜榕楠来了!他施展九阴白骨爪,就是乱抓,搞得赵宇航“遍体鳞伤”,赵宇航连忙把球传给我,我投篮,没进。吴仔用它最快的速度抢到了球,然之后了一个凌空后仰,投篮!中,比分0:3,吴仔队领先,吴仔发球,吴仔将球发给吴启源,吴启源发给了锅巴!锅巴给了我,我传给许泽鹏,许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。比分2:3。!许泽鹏接到球后,直接跳投,干净利落。4:3!我们真是开心啊!后面比赛越来越精彩,我也进了一球!最终比分为25:24,吴仔队1分饮败,嘻嘻,吴仔,你们要加   油啊。   我很喜欢打篮球,明天下午也要去打!   一个清朗的夜晚,我和一个同学在篮球场里打球。   那天我在散着步,那同学叫我说:“我们来打篮球吧。”我就答应了,我们俩轮流来当防或攻。一局我还防他来攻,他先原地拍球,然后趁我不注意,直接绕开我,但我一下子就反应过来了,连忙去拦,他又以很快的速度避开我,我没反应过来,他就投进了。   第二局该我来攻,我熟练地拍打着球,灵巧的躲开他,他也不甘示弱,连忙去防,他张开双臂犹如大鹏鸟的翅膀,而我像一匹骏马,想躲开大鹏鸟,可他很厉害,我怎么攻都不行,最后经过几个回合,他体力下降,我趁机直接三步上篮,球居然进了,我感到不可思议,因为我比不上他的球技。   第三局是那样激励。我们谁也不让谁,犹如两头公牛在决斗,他攻的好,我防的也好,我们不分上下,不分高低,没完没了。最终我拼尽全力,抢过他的球,立刻投篮,又是2分。   就这样我们越来越开心,越打越激烈,都掌握了对方的技巧,但还是他获胜了,我虽然没有获胜,但仍旧很开心高兴,因为这场球赛带给了我快乐。   比完赛,我去大口大口地喝水,与他告别,之后约好下次还要一起打球。   这次打篮球使我明白了:以后要多运会,这样才能让对手心服口服,还要把别人学习的东西变成自己的东西,这就可以让你一辈子终身受益。   “十八般武艺,样样是好戏“。我的拿手好戏是打篮球。   在上一年级的时候,因为我的个子高,所以被选去打篮球了。从此,我开启了“篮球生涯”。我听从教练指导,刻苦练习。只要一有空,我就到篮球场去练习,被球砸,手臂、膝盖挂彩,成了我的家常便饭,但我毫不气馁。渐渐地,我学会了许多技能:单手运球,胯下运球,体前变向,勾手,三步上篮,甚至三分球。现在的我,是队里的主力队员呢!   今年10月份的时候,我们和新建小学打了一场友谊赛。比赛开始了,我一个跃起,以迅雷不及掩耳之势抢到了球,投给了小王。小王接到后,我迅速跑到对方场地。队友把球扔了过来。我接过球,运着球向对方篮球架下跑去。半路杀出个程咬金——我遇到了一个拦截我的人,他一伸手,差点儿够到我的球。我不慌不忙后退一步,然后灵活地一个侧身。篮球就像一个乖宝宝,跟着换个方向,又跟着我迅速往前冲,拦截我的那个人还没有转过神来时,我已经带着球到了三分线。我微微下蹲,然后一个弹跳,同时瞄准篮框,双手用力也往上一推,篮球在空中划出一道美丽的弧线,最后落入框中——一个完美的空心球。队友们欢呼起来。我自豪地笑了。   在接下来的比赛中,我和队友互相配合,发挥着自己的拿手好戏。我时而机灵运球,时而勾手投篮,时而三步上篮……。比赛结束了,我们以50:24的成绩赢了。队友们纷纷夸我说:“你可真厉害呀,你的投篮水平真高!”我喜笑颜开,分外自豪。   打篮球这个拿手好戏,给我带来了许多欢乐,也让我明白:有付出,才会有回报。   上午,我和伙伴们约好晚上7点一起打篮球。   吃过晚饭,我迫不及待地出发去约定的地点,一边走,一边看着手表,6点55分、6点57分7点!我快赶慢赶终于赶到了。7点10分左右,大家也都陆续到齐了。我们开始分队,我、王雨雨、李湘和向青松一队,肖智鹏、杨辉、谭超和一位白衣男子一队。   开始了,两队队员的眼中冒出不可抵挡的杀气,球一开始就被向青松抢到手了,刚要把球投入篮筐,肖智鹏一个箭步冲上来,夺过篮球就向后跑,我和小雨挡住了他的去向,他举起篮球一会向左,一会儿向右,向青松从后面追上来,只见他一把夺过篮球,说时迟,那时快,一个优雅的三大步,他转身把球向篮框投去,哐当一声,“球进了还是3分”!我和小雨欢呼着互相击掌。   第二轮开始了,我的任务是挡住白衣男子,不让他前进或后退一步,他几次想逃脱,我使出浑身解数,双臂伸开,左右,上下挥动,将他死死地卡在原地,他也不干示弱,向我实施了迷感法,他的脚步假装表面向右面移动,其实等你一不留神,就像左边溜去了,真是小伎俩,几次想逃脱都被我识破了,正当我们与他在努力周旋时,“球进了”!一阵欢呼声从我耳边响起,我扭头望去,原来肖智鹏队进球了,我们并没有灰心,而是在下面的比赛中更加努力了。   12比10、20比16“耶!30比27,我们赢了!”我队欢呼起来,又蹦又跳,高兴极了。对方也没有灰心,而是说他们下次一定赢,期待下一场较量。   周末,爸爸带我去球场打篮球,我高兴极了。   爸爸先教我拍球,他做示范,让我观看。我发现,爸爸拍球的时候,都是五指张开,固定在球上。用手掌的边缘碰着球,而掌心却是空的。只见他轻轻地把球向下压了一下,篮球便飞快地落了下去,又马上弹了起来,然后爸爸再次压了一下,球又垂落下去,再弹上来。再下去、上来······   爸爸一连拍了一百多次,才停下来,他吹了口气,用手背抹了一把头上的汗水,然后把球递给我,问:“学会了吗?”我回应了一句:“我试试吧!”   我学着爸爸的样子,五指与手掌的边缘连在一起,掌心不碰着球,我把篮球猛地向下一压,球便飞快地落了下去,碰到地面,发出“咚”的一声响,又“飞”了上来。可能是因为我压得太重,球跳起来的速度太快,还没等我反应过来,篮球已重重地砸到了我的脸上,肿了。但我仍不灰心,又练了很多次,不是砸到脸上,就是压到脚上。篮球总是像一个调皮的胖小子,不听我的话。   我依然没有气馁,往后的日子里,不断地练习着。   “功夫不负有心人。”我终于学会了拍球,并且能一口气拍到累了为止。爸爸又教会了我投球,开始的时候,球掉下来时好几次砸到了我的头,被砸出许多大包。   但我还是没有灰心,反复练习着。直到现在,过裆、运球、三步上篮······我都一一学会,并且练得很熟了。打篮球让我懂得了:只要坚持不懈,你,就会成功! 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